여행자 설사, Traveler’s diarrhea
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- 설사병이 외국을 방문하는 여행자들에게 더 잘 생길 수 있다.
- 이런 설사 병을 통틀어 여행자 설사병이고 한다.
- 2세 이하 영유아들에게는 생기는 여행자 설사병의 발생률이 60%이다.
- 북 아프리카, 멕시코, 인디아, 라틴 아메리카 등의 지역을 방문 할 때 여행자 설사병이 가장 잘 생긴다.
- 여행자 설사병에 걸린 환자들의 19%는 침대에 누워 안정을 취하면서 앓을 정도로 심하게 설사하고 전체 여행자 설사병에 걸린 환자의 5%가 의사의 진단 치료를 받았고, 1%는 병원 입원 치료를 받았다고 한다.
여행자 설사의 원인
- 여행자 설사의 약 80%는
① 장독성 대장균 감염 (Enterotoxigenic E. coli)
② 살모넬라 (Salmonella),
③ 시겔라 (Shigella),
④ 캠필로박터 제주나이(Campylobacter jejuni)
⑤ 예르시니아(Yersinia) 등의 박테리아 위장염,
⑥ 노로바이러스(Noroviruses) 위장염
⑦ 로타바이러스(Rotavirus) 등의 바이러스 감염병
⑧ 람불편모충(Giardia lamblia) 감염병
⑨ 아메바(Entamoeba histolytica) 등의 기생충, 원충 감염병으로 생긴다.
여행자 설사의 증상 징후
- 구토, 설사와 복통, 열, 탈수, 점액 변, 혈변을 동반할 수 있다.
여행자 설사의 예방
- 이상 열거한 병원체에 오염된 음식물 또는 음료수를 섭취하지 말아야한다.
- 수도꼭지에서 흘러나오는 식수, 그런 물로 요리한 음식물을 먹지 말고, 얼음이나 얼음물을 먹지 말고
- 과일은 껍질을 벗기고 먹는다.
- 끓이거나 굽거나 적절한 온도로 요리하지 않은 음식물을 먹지 않는다.
- 저온 살균 처리 우유, 허가 받은 병 음료수, 소다수는 음료하기에 안전하다.
- 음식물을 먹기 전에 손을 적절히 씻는다.
여행자 설사의 치료
- 여행자 설사병이 발병하면 그 동안 먹었던 음식물을 더 이상 먹지 말고 경구 포도당 전핵질 액 으로 재수화 치료를 곧 시작한다.
- 경구 재수화 전해질 용액용 분말을 여행을 떠나기 전에 약국에서 사가지고 가서 필요할 때 사용한다.
- 경구 재수화 전해질 용액용 분말은 요즘 거의 어느 나라에서든지 의사의 처방 없이 구입할 수 있다.
- 스포츠용 수화 용액, 과일 주스, 소다수 등에 설탕이 많이 들어 있기 때문에 수화치료나 재수화 치료에 부적절하다.
- 구토로 경구 포도당 전해질 수화 치료 용액을 먹일 수 없을 때는 정맥용 포도당 전해질 수화 치료를 한다.
- 그렇지 않으면, 경구용 수화 치료용 전해질 용액을 경구로 섭취해어 치료할 수 있다. 이 때도 어디까지나 의사의 지시에 따른다.
여행자 설사를 경구 포도당 전해질 용액 수화치료 하는 방법을 예 들면.
- 1분에 1~5cc 정도를 숟가락이나 드로퍼(dropper)로 재수화 치료를 시작 할 수 있다.
- 물론 나이와 체중, 탈수의 정도에 따라 적절히 양을 조절한다.
- 예를 들면, 많이 탈수되면 체중 450g 당 30~45cc를 2~4시간 내 경구로 섭취해 재수화 치료를 한다.
여행자 설사를 필요에 따라 항생제 치료
- 일반적으로 소아 여행자 설사를 Azithromycin 항생제로 치료 쓰고,
- 성인 여행자 설사병 치료에는 Ciprofloxacin이나 Levofloxacin으로 치료한다.
- Azithromycin에 부작용이 생기면 Fluoroquinolone으로 치료 할 수 있다.
- 여행자 설사병의 원인이 되는 세균이 MP/SMX(Trimethoprim/sulfamethoxazole)에 내성이 생겨 일반적으로 이 항생제는 요즘 잘 쓰지 않는다.
- Lactobacillus GG 등 유산균제(Probiotics) 치료는 Rotavirus 감염병 관련 설사 치료에 효과가 있다. 그러나 널리 쓰이지 않는다.
- 최근 Rifampin으로 치료하기도 한다.
- Bismuth subsalicylate와 Loperamide을 성인 여행자 설사 치료에 쓸 수 있으나 소아 여행자 설사 치료에 Loperamide를 쓰지 않는다.
- Bismuth subsalicylate(Pepto-bismus)는 소아 여행자 설사병 치료에 쓸 수 있다.
- 외국을 방문할 때 여행자 설사병을 잘 예방하고 병이 발생되면 치료할 수 있는 적절한 약물을 의사의 처방에 따라 가지고 여행 간다.
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